دراسة حديثة تنصح بـ “كظم الغيظ” للوقاية من النوبات القلبية

الأربعاء 11محرم 1438 الموافق 12 أكتوبر/ تشرين الأول 2016 وكالة معراج للأنباء الإسلامية “مينا”.

أستراليا

نصحت دراسةٌ حديثةٌ أجراها باحثون في إحدى الجامعات الكندية بـ “كظم الغيظ” لتجنُّب النوبة القلبية، مشيرةً إلى الإجهاد الجسدي والعاطفي كأبرز مسبِّباتها.
وقال كبير الباحثين

عنا بين أشخاص من دول وعرقيات مختلفة كثيرة”.
وأضاف أن الارتباط بين العاملين (الإجهاد الجسدي والقلق العاطفي) والإصابة بنوبة قلبية كان مماثلاً في كل الحالات.
وحلل الباحثون بيانات أكثر من 12 ألف حالة إصابة بنوبة قلبية للمرة الأولى في 52 دولة. وبعد النوبة القلبية سأل الباحثون المشاركين عما إذا كانوا قد بذلوا جهداً جسدياً كبيراً أو شعروا بالغضب أو الاضطراب العاطفي في الساعة التي سبقت النوبة وفي ساعة الإصابة بالنوبة نفسها في اليوم السابق لها.
وقال 14% تقريباً من المشاركين إنهم بذلوا جهداً جسدياً كبيراً كما ذكر 14% أنهم كانوا غاضبين أو قلقين عاطفياً خلال الساعة التي سبقت إصابتهم بالنوبة.
وأظهرت الدراسة التي نشرتها دورية (سيركوليشين) أن الغضب أو الإجهاد الجسدي يؤديان إلى تزايد خطر الإصابة بالنوبة القلبية بمقدار الضعف تقريبا وأنه إذا اجتمع العاملان معاً فإن الخطر يرتفع إلى ثلاثة أمثاله.
وقال سميث لرويترز هيلث عبر البريد الإلكتروني: إن الباحثين لم يقدموا للمشاركين في الدراسة تعريفاً واضحاً لكلمة “قلق” أو “إجهاد” وتركوا لهم تحديد ذلك.
وقال باري جيكوبس وهو طبيب نفسي ومتحدّث باسم جمعية القلب الأميركية ولم يشارك في الدراسة إنه يمكن للجميع الاستفادة من “كظم الغيظ” وإنه عندما يكون المرء غاضباً فإن إجهاد نفسه جسدياً قد لا يكون فكرة جيدة، وفقا لمفكرة الإسلام.

وكالة معراج للأنباء الإسلامية”مينا”.

Comments: 0

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.